Warsztat „Jak zadbać o równowagę życiową?”
ü
Codziennie docierają do nas tysiące informacji, z wielu źródeł,
ü
Działamy na przyśpieszonych obrotach, więcej i szybciej niż jeszcze kilka lat temu,
ü
Dbamy o wszystko i wszystkich wokół… często zapominając o sobie,
ü
Najczęściej wykonujemy kilka zadań jednocześnie, coraz trudniej
jest nam skoncentrować się na jednym,
ü
Wydatkujemy wiele energii, często zapominając o jej odnawianiu.
W trakcie warsztatu uczestnicy pozyskają wiedzę na temat mechanizmu
wzajemnego przenikania się i wpływania na siebie wszystkich czterech elementów
natury ludzkiej - ciała, emocji, umysłu i duchowości. Poznają metodę radzenia
sobie z trudnymi emocjami. Zyskają
świadomość jak ważne jest zachowanie równowagi i odnawianie wydatkowanej energii.
Spotkanie poprowadzi: Izy Chojnacka-Naskręt, ekspert HR, trenerka i pasjonatka rozwoju
osobistego.
Wstęp wolny
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz