Bal Wszystkich Świetych

Klub Mam – 2 listopada 2017 r.

Dzieci się kłócą.

Jak reagować na konflikty i współzawodnictwo między rodzeństwem i rówieśnikami?

czwartek 10.00-12.00

Kiedy dzieci (rodzeństwo/rówieśnicy) popadają w konflikty między sobą, bardzo umiejętnie wciągają w nie rodziców i opiekunów, którzy poświęcają dużo czasu i energii na ich rozwiązywanie. Próbują łagodzić sprzeczki, stają w roli adwokata i wyręczają przy tym dzieci... Często konflikt między dziećmi rozszerza się  na konflikt między rodzicami, doprowadzając do popsucia relacji.

Konflikty między rodzeństwem są powszechnym problemem rodziców. Zazdrość o miłość i uwagę rodziców sprawia, że dzieci się kłócą i nie potrafią się porozumieć. Współzawodnictwo rodzeństwa jest trudne dla rodziców, ale niesie też wiele trudnych chwil dla dzieci.

Porozmawiamy o tym jakich zachowań unikać, aby dodatkowo nie psuć relacji między rodzeństwem, rówieśnikami dziecka i ich rodzicami oraz jakie komunikaty kierować w stronę skonfliktowanych dzieci.

Prowadzi: Krystyna Łuczak – pedagog - terapeuta

WSTĘP WOLNY

Przerwa Dzień Wszystkich Świętych

W związku z Dniem Wszystkich Świętych

informujemy, iż  
 1.11.17 klub będzie zamknięty.

oraz 2.11.17 nie będzie Gordonek.

Zapraszamy 2.11.17 do Klubu Mam oraz

 na zajęcia popołudniowe.

                                                                      

Sesja świąteczna 16.11.17

Brak miejsc

Zapraszamy na mini sesje fotograficzne 

w klimacie świątecznym.

16 listopada 2017

 godz. 10.00-16.00

Zdjęcia wykonane podczas sesji mogą być 
wspaniałym prezentem dla najbliższych :).
Termin 16 listopad w godzinach 10:00-16:00.
Czas trwania jednej sesji 20 minut.
Koszt 80zł obejmuje 3 zdjęcia w formacie 15x21.
Zapisy klubirs@gmail.com
Fotograf: Anna Mujta 

http://annamujta.blogspot.com/

 Uwaga! Zapisy zbieramy do 8.11.17. 

Ilość miejsc ograniczona!

Klub Mam – 26 października 2017 r.

Warsztat „Jak zadbać o równowagę życiową?”

        czwartek 10.00-12.00

ü  Codziennie docierają do nas tysiące informacji, z wielu źródeł,

ü  Działamy na przyśpieszonych obrotach, więcej i  szybciej niż jeszcze kilka lat temu,

ü  Dbamy o wszystko i wszystkich wokół… często zapominając o sobie,

ü  Najczęściej wykonujemy kilka zadań jednocześnie, coraz trudniej jest nam skoncentrować się na jednym,

ü  Wydatkujemy wiele energii, często zapominając o jej odnawianiu.

W trakcie warsztatu uczestnicy pozyskają wiedzę na temat mechanizmu wzajemnego przenikania się i wpływania na siebie wszystkich czterech elementów natury ludzkiej - ciała, emocji, umysłu i duchowości. Poznają metodę radzenia sobie z trudnymi emocjami.  Zyskają świadomość jak ważne jest zachowanie równowagi i odnawianie wydatkowanej energii.

Spotkanie poprowadzi: Izy Chojnacka-Naskręt, ekspert HR, trenerka i pasjonatka rozwoju osobistego.

Wstęp wolny

Nowe zajęcia dla przedszkolaków!

Zapraszamy na nowe zajęcia dla przedszkolaków:

MUZOSENSORKI - zmysły w ruch!

wtorki 

 17.00-17.45 3-4 lat 

 17.55-18.40 4-5 lat 

Koszt  60 zł/mc 

 zapisy klubirs@gmail.com

Propozycja zajęć ruchowych 

 dla dzieci w wieku przedszkolnym.

Zajęcia „MUZO-SENSORKI” - zmysły w ruch! to przede wszystkim świetna zabawa, integracja z rodzicem, rozładowanie napięć, kształtowanie sprawności fizycznej, wspieranie rozwoju psychomotorycznego, pobudzenie zmysłów, wzmocnienie mięśni, stymulowanie integracji sensorycznej, usprawnienie dużej motoryki, rozwijanie świadomości ciała, przestrzeni i działania w niej, a także dzielenia przestrzeni z innymi ludźmi, nauka koordynacji i elastyczności, pokonywanie wewnętrznych barier, zdobywanie pewności siebie, tworzenie pozytywnych relacji między dziećmi , nauka piosenek i wierszy, budowanie poczucia rytmu i inne.

Metody i techniki wykorzystywane w zajęciach: pedagogika zabawy Klanzy, Metoda Dobrego Startu, Metoda Ruchu Rozwijającego W. Sherborne, Metoda C. Orffa, Metoda aktywnego słuchania muzyki wg B. Strauss, Metoda gimnastyki twórczej (ekspresyjnej) R. Labana, gry i zabawy K. Vopela, ćwiczenia wg K. Wlaźnik, gimnastyka ogólnorozwojowa, ćwiczenia na motorykę dużą, tory przeszkód, ćwiczenia z zakresu integracji sensorycznej (lokomocyjne, skoczne, równoważne, zwinnościowe, rzutne, kopne, koncentracji), zabawy ćwiczące reakcję na dźwięk lub akompaniament, zabawy w kręgu, ćwiczenia na przekraczanie linii środka i ruchy naprzemienne, zabawy paluszkowe, dziecięce masażyki i inne.

Prowadząca: Izabela Targaszewska -doświadczony nauczyciel wychowania przedszkolnego, pedagog specjalny, certyfikowany instruktor zajęć Metody Ruchu Rozwijającego W. Sherborne, instruktor zajęć logorytmicznych, sensomotorycznych i muzycznych, szczęśliwa mama, założycielka ”BLIŻEJ DZIECKA” - KREATYWNA EDUKACJA I WSPARCIE PEDAGOGICZNE, działalności oferującej atrakcyjne zajęcia dla dzieci oraz doradztwo pedagogiczne. Jestem kobietą energiczną, mam masę pomysłów, praca z dziećmi daje mi siłę i spełnienie, a uśmiech dziecka to największa nagroda.

Spotkania dla Mężczyzn 25.10.17

Zapraszamy na  

Spotkania dla Mężczyzn!

25 października 2017
8 listopada 2017

godz. 19.30

Zapraszamy co dwa tygodnie!

Miejsce: Acherówka I p, sala 103.

Wstęp wolny, bez zapisów!

Chcemy stworzyć miejsce dla mężów i ojców. 

Miejsce wymiany doświadczeń związanych 

z ojcostwem i życiem w rodzinie.

Proponujemy formułę spotkań w cyklu dwutygodniowym, 
jedno spotkanie około 1,5 h.

Będziemy rozmawiać o ważnych dla nas sprawach, związanych z rodzicielstwem, relacjami z drugim, ważnym dla mnie człowiekiem oraz relacją z samym sobą. 

Będziemy uczyć się korzystać z doświadczenia innych mężczyzn, uczestników spotkań ale też zobaczymy kogo mamy wokół siebie, jakie są czy były relacje z ważnymi mężczyznami w naszym życiu.

Poruszymy min. takie tematy jak:

• Jakim być mężem, ojcem.
• Ograniczenia dzisiejszego świata związane z męskością.
• Humor w małżeństwie:). 

Zaprosimy na spotkania ekspertów z różnych dziedzin, może przyjrzymy się naszym finansom. Zrobimy burzę mózgów 

i zobaczymy jakie mamy potrzeby.  

Przyjdź! Zapraszamy!

Spotkania moderuje Darek Stępień, szczęśliwy mąż i ojciec.

Spotkanie Rodzinne 21.10.17

UWAGA! Brak miejsc!

W ramach Spotkań rodzinnych 

zapraszamy przedszkolaków 

na eksperymenty

Wulkany!

 21.10.17 

godz. 11:00-13:00

Dowiemy się co to jest wulkan i dlaczego wybucha.
 Zbudujemy swoją własną makietę wulkanu, 
zajrzymy do jądra Ziemi :). 
Zrobimy eksperyment z lampa lawową.

zajęcia dla dzieci od 3 lat 

zapisy klubirs@gmail.com

Ilość miejsc ograniczona!

Zajęcia nieodpłatne współfinansowane ze środków m.st. warszawy w ramach projektu "Klub Rodzinny na BIS"

Klub Mam – 19 października 2017 r.

10 błędów popełnianych przez dobrych rodziców    

 czwartek 10.00-12.00  

  

 „Nie ma rodzica, który nie popełnia błędów.

Cała sztuka w tym - by popełniać ich jak najmniej.”

Podczas spotkania porozmawiamy o tym, jak my rodzice możemy budować zdrową, pełną miłości i szacunku relację z dzieckiem, przy jednoczesnym przekazywaniu dziecku norm i zasad. Większość  z nas - rodziców stara się jak najlepiej wychować swoje dzieci. Próbujemy nauczyć dzieci właściwych zachowań, przekazać im zasady i reguły, które panują w społeczeństwie. Jednak co jakiś czas pojawiają się chwile zwątpienia związane z zachowaniem dzieci, a właściwie z brakiem zadowalających efektów naszych rodzicielskich metod. Mamy wrażenie, że coś z naszymi umiejętnościami wychowawczymi  jest nie tak - tylko co? Zapraszam na spotkanie, podczas którego podpowiemy, co w naszej relacji z dzieckiem może wpływać na opór i brak porozumienia i współpracy.

Prowadzi: Krystyna Łuczak – pedagog rodzinny, terapeuta SI, trener TZA, trener umiejętności wychowawczych

Wstęp wolny 

Spotkanie dla małżeństw 27.10.17

„MAŁŻEŃSKIE RANDKOWANIE”

  27.10.2017

 godz. 18.00-20.00

 

 koszt 30zł/para
zapisy klubirs@gmail.com

Jeśli Wasze rozmowy bardziej przypominają odprawę na co poniedziałkowym zebraniu zespołu w pracy...

Życzliwość, dobre słowo, zwyczajna troska o siebie, swoje uczucia zarezerwowana jest tylko na wyjątkowe okazje i wcale Wam to się nie podoba...

Jeśli marzycie, aby choć przez chwilę nie zajmować się rozwieszaniem prania, porządkowanie zabawek, ścieraniem soczków, zmiataniem okruszków, godzeniem dzieci...

Jednym słowem, jeśli zależy Wam na Waszym małżeństwie 
i chcecie o nie zadbać to ....

ZAPRASZAMY WAS NA MAŁŻEŃSKIE RANDKOWANIE!

Gdzie przez 2 h bez dzieci (zapewniamy opiekę dla dzieci powyżej 3 roku życia):

- napijecie się kawy lub herbaty (uwaga, nie będziecie jej musieli robić sami :)

- posiedzicie przy dobrym ciastku lub deserze

- dacie sobie czas na prawdziwą rozmowę

- zobaczycie siebie w całkiem nowym świetle

- jeszcze raz upewnicie, że bez siebie żyć nie warto! 

Animator - Magdalena Perz - afirmatorka szczęśliwego, radosnego życia rodzinnego. Wielbicielka drobnych przyjemności takich jak: dobra kawa w ulubionym kubku czy wciągająca lektura na wygodnej kanapie. 

Wierząca, że dla chcącego nie ma nic trudnego, a trudności, to nie problemy, a wyzwania. 

Prywatnie żona oraz mama Tadzia, Zosi i Ignacego. 

Pomysłodawczyni i współorganizatorka inicjatywy "W sercu matki" (www.wsercumatki.pl) o budowaniu mądrych i zdrowych relacji między mamą a dziećmi.  

 

 ZAPRASZAMY!

Ilość miejsc ograniczona! Spotkanie dla 6-7 par.

Zajęcia z szycia dla początkujących 23.10.17

Zapraszamy na 

zajęcia z szycia dla początkujących 

w każdy czwarty poniedziałek miesiąca.

W październiku  

23.10.17
godz. 18:30-20:30

szyjemy shopperkę torbę na ramię.

Koszt: 15 zł + 10zł materiały

Zapisy: klubirs@gmail.com

Prowadząca: Kasia Chrzan

Klub Mam – 12 października 2017 r.

Spotkanie z alergologiem-pediatrą

Z roku na rok zwiększa się liczba dzieci cierpiących na alergie - katar sienny, egzemę, astmę i inne choroby, wynikające z zaburzenia pracy układu immunologicznego. Według raportu badawczego „Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce" (ECAP) prowadzonego przez Zakład Profilaktyki Zagrożeń Środowiskowych i Alergologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego 40% Polaków cierpi na różne postacie alergii. Aż 9 mln ma alergiczny katar, a ponad 5,5 mln objawy astmy. Najbardziej zagrożeni tymi chorobami są mieszkańcy dużych miast. Niestety większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że są alergikami i nie podejmuje leczenia. Zapraszamy na najbliższy czwartek na spotkanie z dr Anną Wójtowicz – pediatrą, alergologiem.

Czwartek 10.00-12.00

Spotkanie poprowadzi: dr Anna Wójtowicz -  alergolog-pediatra z City Clinic

Wstęp wolny 

Klub Mam – 5 października 2017 r

"Zdrowa i prosta kuchnia - 

jak ją zastosować w praktyce?"

czwartek 10.00-12.00

Mam na imię Patrycja. Jestem mamą Nikodema i Zosi. Od ponad czterech lat zmieniam nawyki żywieniowe całej naszej rodziny.

Przez ten czas nauczyliśmy się, że najlepszą i najzdrowszą kuchnią jest prosta kuchnia. Prosta, czyli bazująca na świeżych, sezonowych i jak najmniej przetworzonych produktach.

Każdego dnia widzimy, jak niezwykłe rezultaty przynosi. Zwiększa naszą odporność, dodaje sił i sprawia, że nasze życie nabiera nowych barw. A ponieważ ta kuchnia jest prosta, to nie musimy spędzać połowy naszego życia w kuchni.

Bardzo chcę, abyś Ty również mogła doświadczyć jej dobroczynnych skutków. 

Dlatego serdecznie Cię zapraszam na najbliższe spotkanie Klubu Mam, na którym opowiem Ci, jak wprowadzić prostotę do swojej kuchni. 

Na konkretnych przykładach pokażę, jak można jeść prosto i jednocześnie zdrowo, bazując na sezonowych produktach.

Mam nadzieję, że uda mi się Cię przekonać, że lepiej się wybrać całą rodziną na targ niż do supermarketu i że ze zwykłego buraka można zrobić niezwykłe rzeczy.

Spotkanie poprowadzi: Patrycja Wratny - Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym jak zmieniać nawyki żywieniowe całej rodziny i dlaczego warto, to zapraszam na swoją stronę www.patrycjawratny.pl

wstęp wolny