wtorek, 29 marca 2016

Klub Mam - 31 marca 2016 r.

Zdrowiej i piękniej z aloesem na wiosnę.


CZWARTEK 10.00-12.00

Szanowne Mamy,
zapraszamy na najbliższy czwartek na spotkanie w ramach Klubu Mam dotyczące naturalnych właściwości aloesu. Podczas spotkania będzie można skorzystać z bezpłatnego zabiegu (aloesowa maseczka). Dzięki temu będzie można przekonać się jak aloes działa na skórę ale i dowiedzieć się jak może wpływać na nasz organizm od środka.
Spotkanie poprowadzi: Grażyna Młynik

WSTĘP WOLNY

czwartek, 24 marca 2016

Życzenia WIELKANOC 2016



Z okazji nadchodzących 
Świąt Wielkanocnych
składamy Państwu życzenia
wszelkiej pomyślności, radości, błogosławieństwa
oraz dobrych spotkań 
przy świątecznym stole.


Zespół KlubIRS

wtorek, 22 marca 2016

Aktywna Mama rusza po świętach!


Wraz z początkiem wiosny zapraszamy na 
zajęcia gimnastyczne dla mam z maluszkami 
AKTYWNA MAMA

Zajęcia odbywać się będą 
w środy w godz.11.00-12.00

 obowiązują zapisy:
 klubirs@gmail.com

koszt zajęć 60zł/ mc

Na zajęcia te może przyjść każda mama (po okresie połogu) ze swoim dzidziusiem-kilkutygodniowym lub kilku- kilkunastomiesięcznym ;). 
Zajęcia mają formę ogólnorozwojową i mają na celu:
 *podniesienie kondycji 
 *poprawę siły mięśni
*wzmocnienie i odciążenie kręgosłupa 
*powrót do formy sprzed ciąży :) 


Zajęcia będzie prowadzić Magdalena Długosz-instruktor fitness i trener personalny z 16letnim stażem, specjalizujący się w formach wzmacniających, również w pracy z kobietami w ciąży i po porodzie. Prywatnie mama dwóch wspaniałych synów-12letniego Mikołaja (poród c/c) i 6letniego Hubercika (poród naturalny).
 

poniedziałek, 21 marca 2016

Przerwa świąteczna 24.03.16-30.03.16



W związku z nadchodzącymi  
Świętami Wielkanocnymi,

informujemy, iż  
przerwa świąteczna  
w klubie będzie w dniach  
24.03.16- 30.03.16  


Na zajęcia zapraszamy do 23.03.16 włącznie 
oraz od 31.03.16.



                                                                                

poniedziałek, 14 marca 2016

Pokaz filmu "ALFABET" 1.04.16



ZAPRASZAMY

1 kwietnia 2016 roku 
godz. 18.00
 
na pokaz filmu dokumentalnego  
"Alfabet"  
reż. Erwin Wagenhofer .


Wstęp na pokaz jest bezpłatny, ale z racji ograniczonej liczby miejsc prosimy o potwierdzenie uczestnictwa pod mailem:

80% absolwentów szkół traci ogromny, niepowtarzalny w świecie natury potencjał ludzkiego istnienia! Jak to się dzieje, że dziecięca kreatywność, która na początku edukacyjnej drogi plasuje się na najwyższym poziomie z czasem spada tak drastycznie?
Jaki wpływ na naszą osobowość ma szkoła? Do czego może prowadzić przesadnie  ustandaryzowana edukacja, oparta na współzawodnictwie i wymiernych ocenach?
Jak pobudzać naturalną kreatywność i wyobraźnię dzieci?
Na te pytania będziemy szukać odpowiedzi podczas inspirującego seansu filmowego, na który serdecznie zapraszamy.

Film pokazuje różne odsłony współczesnych systemów edukacyjnych. Poznamy perspektywę: chińskiej szkoły, unschoolingu, zawodowych perspektyw młodego człowieka, refleksji doświadczonego szefa HR, testów PISA…

Po filmie zastanowimy się jak edukować, by dziecko mogło wykorzystać swój talent i potencjał. 
Film jest dla wszystkich, a w szczególności dla rodziców, nauczycieli, edukatorów.

Dyskusję poprowadzi:
Edyta Żebrowska - nauczyciel języka polskiego, logopeda, doktorantka Akademii Pedagogiki Specjalnej, entuzjastka edukacji alternatywnej
Greta Droździel-Papuga - koordynatorka projektów edukacyjnych, absolwentka kulturoznawstwa i filologii polskiej, animatorka wspierająca różne działania lokalne w szkołach i na podwórkach.

Klub Mam –17 marca 2016 r.


Profilaktyka kobieca


CZWARTEK 10.00-12.00
Szanowne Mamy,
marzec to miesiąc wyjątkowy, poświęcony kobietom i dlatego najbliższe spotkanie będzie dotyczyło spraw kobiecych. Zapraszamy na spotkanie, podczas którego porozmawiamy o profilaktyce kobiecej: o tym jak zadbać o swoje zdrowie, o jakich działaniach prozdrowotnych pamiętać, by cieszyć się dłużej dobrym samopoczuciem i spełniać się w swoich drogach życiowych.

Spotkanie poprowadzi oddziałowa City Clinic – mgr Ewa Bestry, zajmująca się edukacją kobiecą, badaniami profilaktycznymi i szczepieniami.


WSTĘP WOLNY

poniedziałek, 7 marca 2016

Klub Mam - 10 marca 2016 r.

Od mleka mamy do kawałka tortu z okazji pierwszych urodzin,

czyli o tym jak i kiedy rozszerzać dietę malucha.
CZWARTEK 10.00-12.00
  • Czy rozszerzanie diety musi wiązać się z pluciem jedzeniem oraz zabawą w samolocik wlatujący do buzi?
  • Czy warto dać maluchowi kaszkę manną na mleku?
  • Co się stanie gdy 7 miesięczne dziecko dostanie do ręki kromkę chleba i kawałek sera?
  • Czy pory posiłków powinny być stałe czy ruchome?
  • A co z dzieckiem alergikiem?
  • Oraz czym jest BLW?

Na te oraz inne pytania związane z karmieniem najmłodszych odpowie Beata Michoń, dietetyk, instruktorka fitness, założycielka Stacji Wellness, pasjonatka zdrowia i ekologii oraz mama 9 miesięcznego dziecka, które zjada wszystko co mu się zaproponuje, a jeszcze chętniej to co rodzice mają na talerzu.

WSTĘP WOLNY

piątek, 4 marca 2016

Zapraszamy na Warsztaty wielkanocne 12.03.16 godz. 11.00-13.00






W programie:

* robienie palemek wielkanocnych

* zajęcia kreatywne dla dzieci (2-5 lat)

* ozdoby świąteczne - Kury wielkanocne (6-9 lat)

* kawiarenka z domowymi ciastami oraz kiermasz rękodzieła.
(na kiermaszu będą do nabycia cegiełki na remont i adaptację nowego miejsca świetlicy Środowiskowej Przymierza Rodzin) 
* kącik gier planszowych GENIES GAME
 
 Miejsce: Acherówka ul. Walerego Sławka 2, I p.