Warsztaty Świąteczne 11.12.2021

UWAGA! BRAK MIEJSC!

11 grudnia br.

zapraszamy serdecznie na 

Świąteczne Warsztaty Bożonarodzeniowe 

godz. 9.45-11.45

po warsztatach zapraszamy na 

Koncert dla dzieci 

godz. 12.15-13.00

Obowiązują zapisy

klubirs@gmail.com

 

 Klub Mam – 2 grudnia 2021 r.

Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam

(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)

czwartek 10.00-12.00 SALA 104

SZANOWNE MAMY, Miło nam poinformować, że otrzymaliśmy dofinansowanie na kolejne lata działalności KLUBU. Zapraszamy na najbliższe spotkanie Klubu Mam

Temat najbliższego spotkania:

Zabawa z dzieckiem w domu: pomysły na krótkie i dłuższe zabawy

Zapraszamy na najbliższe spotkanie do Klubu Mam, podczas którego porozmawiamy o pomysłach na zabawę z dzieckiem. Okres zimy to czas dłuższych pobytów w domu z dzieckiem. Podczas spotkania podpowiemy „w co i czym się” bawić z dzieckiem, tak by umilić czas naszym dzieciom i sobie. Być może pomysły na zabawę, zainspirują nas przed zbliżającymi się „Mikołajkami” i „Świętami Bożego Narodzenia”.

Spotkanie poprowadzi: Krystyna Łuczak, pedagog-terapeuta

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy

w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem!"

Spotkanie Ojców 24.11.21 godz. 19:00.

 Zapraszamy na listopadowe spotkanie

"Czas dla Ojców"

Wymienimy doświadczenia, polecimy prezenty, które się sprawdziły.

Porozmawiamy o podarkach bez okazji i obdarowywaniu nieznajomych.

A co zrobić, gdy nie ma funduszy na zakup prezentów?

środa 24.XI.2021 godzina 19:00

Wstęp wolny, spotkania bezpłatne, dofinansowane z m.st. Warszawy w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem!"

Klub Mam – 25 listopada 2021 r.

Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam

 (zapraszamy mamy razem z dziećmi)

czwartek 10.00-12.00

SZANOWNE MAMY ZAPRASZAMY NA KOLEJNE SPOTKANIE DO KLUBU MAM. Zachęcamy również do zapraszania swoich sąsiadek, koleżanek z okolic Ursusa, które spodziewają się dziecka albo są już mamami i aktualnie przebywają na urlopach macierzyńskich lub wychowawczych.

Temat najbliższego spotkania:

Jak budować poczucie wartości i wiarę w siebie u swojego dziecka?

Zapraszamy na najbliższe spotkanie do Klubu Mam, podczas którego porozmawiamy o komunikacji z dzieckiem. Język komunikacji z dzieckiem jest jednym z najważniejszych elementów naszego oddziaływania wychowawczego. Odpowiednio dobrane komunikaty WRBALNE I POZAWERBALNE mogą wspierać wiarę w siebie i poczucie wartości naszych dzieci.

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy 

w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem!"

Klub Mam – 18 listopada 2021 r.

Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam

(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)

czwartek 10.00-12.00

SALA 104

SZANOWNE MAMY ZAPRASZAMY NA KOLEJNE SPOTKANIE DO KLUBU MAM.

Zachęcamy również do zapraszania swoich sąsiadek, koleżanek z okolic Ursusa, które spodziewają się dziecka albo są już mamami i aktualnie przebywają na urlopach macierzyńskich lub wychowawczych.

Temat najbliższego spotkania: Dzieci rywalizują.

Jak reagować na konflikty i współzawodnictwo między rodzeństwem i rówieśnikami?

Kiedy dzieci (rodzeństwo/rówieśnicy) popadają w konflikty między sobą, bardzo umiejętnie wciągają w nie rodziców i opiekunów, którzy poświęcają dużo czasu i energii na ich rozwiązywanie. Próbują łagodzić sprzeczki, stają w roli adwokata i wyręczają przy tym dzieci... Często konflikt między dziećmi rozszerza się  na konflikt między rodzicami, doprowadzając do popsucia relacji.

Konflikty między rodzeństwem są powszechnym problemem rodziców. Zazdrość o miłość i uwagę rodziców sprawia, że dzieci się kłócą i nie potrafią się porozumieć. Współzawodnictwo rodzeństwa jest trudne dla rodziców, ale niesie też wiele trudnych chwil dla dzieci. Porozmawiamy o tym jakich zachowań unikać, aby dodatkowo nie psuć relacji między rodzeństwem, rówieśnikami dziecka i ich rodzicami oraz jakie komunikaty kierować w stronę skonfliktowanych dzieci.

Prowadzenie: Krystyna Łuczak – pedagog-terapeuta rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART.), trener umiejętności wychowawczych.

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy

w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem!"

 

Klub Mam – 4 listopada 2021 r.

Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam

(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)

czwartek 10.00-12.00 SALA 104

SZANOWNE MAMY ZAPRASZAMY NA KOLEJNE SPOTKANIE DO KLUBU MAM. Zachęcamy również do zapraszania swoich sąsiadek, koleżanek z okolic Ursusa, które spodziewają się dziecka albo są już mamami i aktualnie przebywają na urlopach macierzyńskich lub wychowawczych.

Temat najbliższego spotkania:

część 2

Jak w codziennym, rodzicielskim życiu radzić sobie ze ZŁOŚCIĄ?

My rodzice dość często opowiadamy o kłopotach dzieci związanych z wyrażaniem złości. Widzimy ich problemy i zastanawiamy się, jak im pomóc. Młody człowiek znacznie łatwiej uczy się opanowywania złości, jeśli ma wspierające środowisko. Jeśli dorośli w otoczeniu dziecka mają poukładany swój świat emocji, są dla niego odpowiednim wsparciem. Łatwiej im pokazać dziecku, jak sobie radzić w trudnych sytuacjach, by złość nie przeradzała się w zachowania agresywne.

Podczas najbliższego czwartkowego spotkania porozmawiamy o sposobach radzenia sobie ze złością oraz zapoznamy się z alternatywnymi sposobami rozwiązywania sytuacji trudnych.

Spotkanie poprowadzi: Krystyna Łuczak – pedagog-terapeuta rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART.), trener umiejętności wychowawczych.

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy

w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem!"

Warsztaty kulinarne od 6.11.21

 Chcesz gotować bardziej zdrowo dla siebie i swojej rodziny, 

ale nie wiesz od czego zacząć i obawiasz się, 

że sobie nie poradzisz, bo jest to zbyt trudne i czasochłonne?

 

Zapraszamy Cię na cykl spotkań pt.

„Jak gotować szybko i zdrowo – dla całej rodziny, 

bez poczucia przytłoczenia i wykorzystując łatwo 

dostępne produkty”

 

Dowiesz się podczas niego jak z prostych i sezonowych produktów wyczarować smaczny i zdrowy posiłek dla całej Rodziny!

Zapraszamy Cię do wspólnego gotowania, podczas którego:

·        Poznasz szybkie i sprawdzone patenty na to, jak przygotować ciepłe i pożywne śniadanie, szybki i zdrowy obiad, kanapkę inną niż wszystkie czy słodkie co nieco

·        Przekonasz się, że aby zdrowo gotować wcale nie potrzebujesz mieć talentu do gotowania, wymyślnego sprzętu, dużej ilości czasu i góry złotych monet

·        Otrzymasz konkretne i praktyczne wskazówki, jak zorganizować pracę w kuchni tak, aby nie zabierała ona zbyt dużo czasu i była okazją do eksperymentów, a nie do frustracji

·        Zyskasz niezbędną dawkę motywacji tak by móc od razu zacząć swoją przygodę ze zdrową kuchnią!

 

Spotkanie poprowadzi Patrycja Wratny – mama trójki dzieci, która od ośmiu już lat zgłębia tajniki prostej, zdrowej i smacznej kuchni. Pokaże Ci krok po kroku jak to wszystko działa i udowodni, że jest to proste niż myślisz! Podzieli się z Tobą bardzo praktyczną wiedzą i umiejętnościami. Jak sama mówi, ma nadzieję, że pokazując konkretne przepisy i zdradzając proste triki, pomoże Ci zaoszczędzić sporo czasu, nerwów i pieniędzy.

P.S. A jeśli lubisz słodycze i nie chcesz się z nimi rozstawać, to też dobrze trafiłaś. Podczas warsztatów dowiesz się, jak ze zdrowych składników wyczarować domowe słodkości:)

Serdecznie zapraszamy na warsztaty!

 

Dodatkowe informacje:

Warsztaty są cyklem 5 spotkań, z czego 4 z nich odbędą się w Acherówce, a jedno będzie spotkaniem online (link z dokładnymi informacjami nt. spotkania otrzymasz mailem, na spotkaniu podsumujemy to, czego się nauczyłyśmy i omówimy ewentualne pytania).

Na każdym spotkaniu wspólnie przygotujemy 3-4 dania z danej tematyki (tematy, które poruszymy to:  szybkie śniadanie na ciepło, prosty i szybki obiad, pyszne i zdrowe kanapki, coś na słodko). Wspólne gotowanie będzie pretekstem do tego, by porozmawiać o zdrowym jedzeniu, odczarować różne mity na jego temat oraz dowiedzieć się jak można zorganizować pracę w kuchni, aby było jednocześnie prosto i zdrowo!

 

Terminy kolejnych spotkań: 6.11, 13.11, 20.11, 27.11 (+ jedno dwugodzinne spotkanie online, którego termin zostanie ustalony w późniejszym czasie)

Miejsce i godzina: Acherówka, godz. 12:30 – 14:30

Koszt warsztatów: 200 zł od osoby (pamiętajcie, że po spotkaniu będziecie mogły zabrać efekty wspólnej pracy do domu:)