spotkania rodzinne 18.10 godz. 11.00-13.00

 Zapraszamy na warsztaty z cyklu:

 SPOTKANIA RODZINNE

18.X.2014 sobota

 godz. 11.00-13.00

 

 Acherówka ul. Walerego Sławka 2

 

 

DLA DZIECI w wieku 5-8 lat "WULKANY"
Czy zawsze wyglądają tak samo?
Czy rzeczywiście są tak niebezpieczne?
Czy są do czegoś przydatne?

Tajemnicze, groźne, fascynujące...
Zapraszamy do wspólnego poznania WULKANÓW!

zapisy klubirs@gmail.com

 

Zajęcia bezpłatne

 

DLA DOROSŁYCH, dzieci mile widziane

WARSZTATY – jak wyobrażasz sobie miejsce na powietrzu, miejsce odpoczynku i zabawy, miejsce, gdzie dorośli czuliby się dobrze?

Wspólnie opracujemy projekty PLACU ZABAW DLA DOROSŁYCH. więcej: placdoroslych@gmail.com

 

wstęp wolny

Klub Mam - 16 października

Dziecko w świecie trudnych emocji.

Rozwój emocjonalno-społeczny małego dziecka

Zapraszamy na najbliższe czwartkowe spotkanie (10.00-12.00)

do Klubu Mam

Każde małe dziecko najpierw spontanicznie wyraża swoje uczucia, bez żadnych zahamowań i w każdym miejscu. Dopiero stopniowo postrzega swoje uczucia w spokojnym kontekście.

Krok po kroku uczy się podczas procesu emocjonalnego dojrzewania, jak kontrolować gwałtowne fale uczuć i jak skierować je na konstruktywne, społecznie akceptowane tory. Takie sterowanie sobą to często kwestia ułamków sekundy. Jeśli w tym krótkim czasie nie rozpoznamy, że na przykład smutek albo złość są nie na miejscu, wtedy nasze uczucia mogą nabrać własnej dynamiki i przytłoczyć nas swoim ciężarem. Zapraszamy na spotkanie dotyczące rozwoju społeczno-emocjonalnego dzieci.

Warsztat poprowadzi: Krystyna Łuczak – pedagog, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART – Aggression Replacement Training), terapeuta SI

Wstęp wolny  10.00-12.00

Klub Mam - 9 października

Dlaczego diety nie działają

 

Wykład "Dlaczego diety nie działają", to wprowadzenie i prezentacja  naszych niekonwencjonalnych metod pracy. W czasie wykładu zaprezentujemy znane diety, pokażemy jak wygląda praca trenera od zmiany nawyków żywieniowych, a przede wszystkim porozmawiamy o podstawach zdrowego żywienia. Zwrócimy również uwagę na to co trzeba zrobić by diety zadziałały.

Prowadzenie: Stacja Wellness to miejsce, w którym postrzegamy ludzi holistycznie. Zajmujemy się odżywaniem, aktywnością fizyczną, pielęgnacją twarzy i ciała, kosmetyka antycellulitowa, a najnowsza nasza usługa to różnego rodzaju masaże oraz rehabilitacja kinezyterapeutyczna. Uczymy czytania i rozumienia etykiet, chodzimy razem na zakupy. Pomagamy ludziom zmienić rozmiar (zarówno schudnąć jak i przytyć), ale nie stosujemy diet tylko uczymy prawidłowego odżywania. Dzięki temu, efekty, które uzyskują nasi klienci są trwałe, a oni już do końca życia wiedzą, co jeść i dlaczego, a czego unikać jak ognia. Pracujemy na nawykach żywieniowych, co powoduje, że na rynku ofert warszawskich jesteśmy unikatowi.

Nasza oferta jest skierowana do wszystkich - zapracowanych, młodych, mam  z dziećmi, osób z problemami zdrowotnym, sportowców, itd..  Zrobimy wszystko co w naszej mocy, aby poprawić jakość Waszego życia i zdrowia.

Wstęp wolny  10.00-12.00

Rodzina wspierająca

DZIELMY SIĘ CHLEBEM, DZIELMY SIĘ NIEBEM...

 

 

może wsród naszych RODZIN klubowych

znajdzie się ....

 

RODZINA WSPIERAJĄCA

OPS Ursus poszukuje rodzin wspierających.
Ich praca ma polegać na asystowaniu w jakimś stopniu, rodzinie wymagającej wsparcia.
Czasem pójść do kina, pomóc w planowaniu zakupów, znalezieniu pomysłu na poradzenie sobie z codziennymi sprawami.

Akcja ta związana jest z realizacją zapisów ustawy o opiece społecznej, jest raczej działalnością społeczną, bo jedynym materialnym bonusem jest 200 zł/mc na wydatki.

Jeżeli ktoś z Was czuje, że chciałby zaopiekować się taką rodziną, proszony jest o skontaktowanie się

z p.Katarzyną Pyzą (pracownikiem OPS)

 pod nr tel.: 22/4784115

 

 

Klub Mam - 2 października

 Planowanie i organizacja eventów

Drogie mamy, jeśli zdarza Wam się wpadać w niepokój związany ze zbliżającymi się urodzinami, uroczystościami rodzinnymi i wyjazdami, zapraszamy na spotkanie, podczas którego zapoznacie się z metodami planowania i organizowania takich wydarzeń.

 

Uniwersalne metody planowania oraz zasady organizacji, z których warto korzystać, aby nie zarwać nocy tuż przed; nie zapomnieć o niczym ważnym; uniknąć zbędnego stresu i zbytecznych wydatków. Na przykładzie: urodzin dla dziecka, weekendowego wypadu, uroczystości rodzinnej. 

Spotkanie poprowadzi: Katarzyna Drabik - absolwentka SGH, projekt manager, certyfikaty: PMBOK, Prince2, Międzynarodowe certyfikaty w zakresie zarządzania projektami.

Wstęp wolny: 10.00-12.00 (czwartek)

Klub Mam - 25 września

Zapraszamy na najbliższy czwartkowy Klub Mam

(10.00-12.00)

 

Wyznaczanie i skuteczne osiąganie celów

 

 

Droga Mamo!

Jeśli planujesz: powrót do pracy, znalezienie pracy, założenie firmy, naukę obcego języka albo masz inny cel związany z codziennymi obowiązkami a chcesz przygotować konkretny plan i potrzebujesz motywacji do działania to przyjdź na szkolenie:

 

 W trakcie szkolenia:

• nauczysz się prawidłowo wyznaczać cele i priorytety
• wykonasz kilka ćwiczeń związanych z wyznaczaniem celów
• dowiesz się, co pomaga w osiąganiu celów

Szkolenie prowadzi: Monika J. Wiergiles, trenerka z 12-letnim doświadczeniem w zarządzaniu zespołami w obszarze obsługi klienta, absolwentka Studium Trenerów Grupowych w Laboratorium Psychoedukacji przy Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie, założycielka Klubu Mam w Brwinowie. Prowadzi w Milanówku warsztaty rozwojowe dla kobiet pod nazwą: Kobiece Wieczory i konsultacje indywidualne z zakresu pracy na celach. Fascynuje ją człowiek i inspirowanie do zmian. Prywatnie – żona i mama Helenki i Zosi.

Wstęp wolny  10.00-12.00 

Klub Mam - 18 września

Jesienne wietrzenie szafy

 

Zapraszamy na najbliższy Klub Mam. Zachęcamy do przyniesienia wszystkiego co nam jest zbędne: ubrania dziecięce i damskie, buty, dodatki, zabawki i książki - może znajdziemy zainteresowane osoby wymianą bądź kupnem. W zamian możemy pobuszować w rzeczach przyniesionych przez innych i wybrać coś dla siebie.

 

Pamiętajmy aby przyniesione rzeczy były czyste.

 

Wstęp wolny (czwartek 10.00-12.00)