Zapraszamy nastolatki w wieku od 12 lat
na zajęcia rękodzielniczo- hobbystyczne:
Zapraszamy nastolatki w wieku od 12 lat
na zajęcia rękodzielniczo- hobbystyczne:
Klub Mam – 2 lutego 2023 r.
Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam
(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)
czwartek 10.00-12.00 SALA 104 | SZANOWNE MAMY ZAPRASZAMY NA KOLEJNE SPOTKANIE DO KLUBU MAM. Zachęcamy również do zapraszania swoich sąsiadek, koleżanek z okolic Ursusa, które spodziewają się dziecka albo są już mamami i aktualnie przebywają na urlopach macierzyńskich lub wychowawczych. |
Temat najbliższego spotkania:
Jak
pomagać dziecku radzić sobie ze stresem?
Metoda samoregulacji
prof. Stuarta Shankera „Self–Reg”
Zapraszamy na najbliższe spotkanie do
Klubu Mam. Tym razem porozmawiamy o metodzie samoregulacji prof. Stuarta
Shankera, która pomaga opanować nadmierny stres u dziecka i zlikwidować
przyczynę złego samopoczucia, a nie powstrzymać samo zachowanie, które z niego
wynika. Dzięki tej metodzie możemy wspierać dzieci w chwilach stresu. Choć
rzadko o tym myślimy dzieci często odczuwają stres: nowe sytuacje, presja
czasu, nagromadzone emocje. Co robić by poprzez dyscyplinowanie nie doprowadzić
do ukrywania emocji i tłumienia potrzeb?
Prowadzenie: Krystyna Łuczak – pedagog-terapeuta
rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART.), trener umiejętności
wychowawczych.
|
Wstęp
wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st.
Warszawy w
ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem! BIS"
|
Zajęcia fitness dla mam z dziećmi
czwartki godz. 12.15
Zapraszamy 26 stycznia na zajęcia pokazowe bezpłatne.
Obowiązują zapisy klubirs@gmail.com
To zajęcia dla kobiet już od 6 tygodnia po porodzie. Głównym celem jest powrót mam do formy po ciąży i okresie połogu.
Spotkanie w gronie mam, wyjście z domu, odprężenie.
Klub Mam – 19 stycznia 2023 r.
Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam
(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)
czwartek 10.00-12.00 SALA 104 |
SZANOWNE MAMY ZAPRASZAMY NA KOLEJNE SPOTKANIE DO
KLUBU MAM. Zachęcamy również do zapraszania swoich sąsiadek,
koleżanek z okolic Ursusa, które spodziewają się dziecka albo są już mamami i
aktualnie przebywają na urlopach macierzyńskich lub wychowawczych. |
Temat najbliższego spotkania:
Dzieci rywalizują.
Jak reagować na konflikty
i współzawodnictwo między rodzeństwem i rówieśnikami?
Kiedy dzieci (rodzeństwo/rówieśnicy)
popadają w konflikty między sobą, bardzo umiejętnie wciągają w nie rodziców i
opiekunów, którzy poświęcają dużo czasu i energii na ich rozwiązywanie. Próbują
łagodzić sprzeczki, stają w roli adwokata i wyręczają przy tym dzieci... Często
konflikt między dziećmi rozszerza się na konflikt między rodzicami,
doprowadzając do popsucia relacji.
Konflikty między rodzeństwem są
powszechnym problemem rodziców. Zazdrość o miłość i uwagę rodziców sprawia, że
dzieci się kłócą i nie potrafią się porozumieć. Współzawodnictwo rodzeństwa
jest trudne dla rodziców, ale niesie też wiele trudnych chwil dla dzieci.
Porozmawiamy o tym jakich zachowań unikać, aby dodatkowo nie psuć relacji
między rodzeństwem, rówieśnikami dziecka i ich rodzicami oraz jakie
komunikaty kierować w stronę skonfliktowanych dzieci.
Prowadzenie: Krystyna Łuczak – pedagog-terapeuta
rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART.), trener umiejętności
wychowawczych.
|
Wstęp
wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st.
Warszawy w
ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem! BIS" |
Dzień Babci i Dziadka tuż tuż...
czwartek 19.01 godz.12.00-13.00
Zapraszamy na lekcję pokazową 16.01 godz. 10.30!
Obowiązują zapisy klubirs@gmail.com
Lekcja pokazowa jest bezpłatna.
W styczniu koszt 40 zł /2 zajęcia 23.01 i 30.01
W lutym koszt 40 zł/2 zajęcia 6.02, 27.02
Od 13.02 do 26.02 przerwa Ferie zimowe.
Zajęcia fitness dla mam z dziećmi
czwartki godz. 12.15-13.15
koszt 90 zł/mc
zapisy klubirs@gmail.com
Zajęcia dla kobiet już od 6 tygodnia po porodzie.
Mające na celu powrót mam do formy po ciąży i okresie połogu.
Gimnastyka korekcyjna
środy
godz. 15.00-15.40
dla dzieci od 4- 6 lat
koszt 80 zł/mc
zapisy klubirs@gmail.com
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci to ćwiczenia,
których celem jest profilaktyka oraz leczenie wad postawy u najmłodszych.
Na zajęciach Twoje dziecko:
Na gimnastyce korekcyjnej ćwiczenia specjalne przeplatane są ćwiczeniami ogólnorozwojowymi i oddechowymi, wiele z nich prowadzonych jest w formie gier i zabaw, a także w rytm muzyki. Gimnastyka korekcyjna nie musi być nudna:-).
Prowadząca: Agnieszka Ruszkowska, dyplomowany instruktor gimnastyki korekcyjnej.
Szkoła dla Rodziców
grupa WIOSNA 2023 r.
Uwaga
nowe terminy!!!
28
lutego; 7, 14, 21, 28 marca,
4, 11, 18, 25 kwietnia; 9 maja
2023 r.
„Jak mówić, żeby
dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas
mówiły”
|
|
wtorki godz.
18.30-21.30
Szkoła dla Rodziców to
program spotkań dla każdego rodzica, który szuka sposobu na nawiązanie
głębszych i cieplejszych relacji z dziećmi. Jego głównym celem jest wspieranie
rodziców i wychowawców w radzeniu sobie w codziennych kontaktach z dziećmi i
młodzieżą. Nauka umiejętności lepszego porozumiewania się, refleksja nad własną
postawą wychowawczą, wymiana doświadczeń, to małe kroki ku głębszej relacji,
dającej zadowolenie, poczucie wzajemnej bliskości. To także nauka dialogu i
kształtowanie więzi opartych na wzajemnym szacunku.
Program w dużej części bazuje na cyklu książek A. Faber i E. Mazlish pt. „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać, żeby dzieci do nas mówiły.”
Tematyka zajęć: Budowanie
relacji dorosły - dziecko, a w tym:
Prowadzenie: Krystyna
Łuczak – pedagog-terapeuta rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji
(ART.), trener Umiejętności Wychowawczych.
Koszt całości: 250 zł/30h
Zapisy: klubirs@gmail.com
Zajęcia są realizowane w
ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem! BIS" oraz
dofinansowane ze środków m.st. Warszawy
Zapraszamy serdecznie na zajęcia w
II semestrze roku 2022/2023.
Aktualny grafik znajduje się na stronie
w zakładce Grafik
W ferie zimowe przewidujemy przerwę
od 13.02 do 26.02.2023
Zajęcia w lutym od 1.02 do 10.02 oraz 27.08, 28.02
będą opłacane w formie zajęć jednorazowych.