czwartek, 28 grudnia 2023


 

🔷 Zapraszamy do wysłuchania dwóch pierwszych odcinków nowego podcastu - “Po nitce do pępka”.
🔷 W pierwszym z nich Monika Ciechomska i Marta Żłobińska-Kozak rozmawiają na temat “Stałam się matką - czy wciąż jestem sobą?”. Panie poruszają tematykę zmian zachodzących w psychice i ciele kobiety oraz radzą, jak zadbać o siebie wśród wymagań, jakie stawia macierzyństwo.
🔷 W drugiej odsłonie Sylwia Kuczyńska-Horst i Ana Petrovic-Chojnacka dyskutują o depresji poporodowej.
“Jakie są objawy depresji poporodowej, z jakiej pomocy można by było skorzystać? Kiedy w okresie poporodowym może się pojawić? Zastanowimy się, jakie są źródła depresji poporodowej? I przy okazji mówienia o źródłach, powiemy też o tym, czym się ona różni w przypadku mężczyzn, a czym w przypadku kobiet” - czytamy w facebookowym wpisie Klubu Integracji Rodzinno-Sąsiedzkiej.
🔷 Projekt "Świat stanął na głowie" realizowany jest przez Stowarzyszenie Przymierze Rodzin, we współpracy z Polskim Towarzystwem Psychologii Prenatalnej i Okołoporodowej, finansowany ze środków m.st. Warszawy.




niedziela, 10 grudnia 2023

                                Klub Mam – 14 grudnia 2023 r.

Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam

(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)


SZANOWNE MAMY ZAPRASZAMY NA KOLEJNE SPOTKANIE DO KLUBU MAM.

Zachęcamy również do zapraszania swoich sąsiadek, koleżanek z okolic Ursusa, które spodziewają się dziecka albo są już mamami i aktualnie przebywają na urlopach macierzyńskich lub wychowawczych.

czwartek 10.00-12.00

SALA 104

Temat najbliższego spotkania:

Jak stawiać granice dziecku?

Podczas czwartkowego spotkania poruszymy temat stawiania granic dzieciom. Porozmawiamy o tym, dlaczego stawianie granic bywa trudne. Zapoznamy się z różnymi stylami rodzicielskimi i przyjrzymy się granicom tych styli. Wyróżnimy obszary, w których stawiamy granice dzieciom. Porozmawiamy również o tym, jak uczyć dzieci stawiania granic, z szacunkiem dla siebie i drugiego człowieka. Zapraszamy.

Prowadzenie: Krystyna Łuczak – pedagog-terapeuta rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART.), trener Umiejętności Wychowawczych, terapeuta SI, terapeuta TUS

 

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem! BIS"

niedziela, 3 grudnia 2023

                          Klub Mam - 7 grudnia 2023

Bezpłatne czwartkowe spotkania dla Mam

(zapraszamy Mamy razem z Dziećmi)

  Czwartek 10.00-12.00/ Sala 104

..........

Temat najbliższego spotkania:

10 błędów popełnianych przez dobrych rodziców 

czyli

od ULEGŁOŚCI do ASERTYWNOŚCI DZIECKA 

 „Nie ma rodzica, który nie popełnia błędów.

Cała sztuka w tym - by popełniać ich jak najmniej.”

Podczas spotkania porozmawiamy o tym, jak my rodzice możemy budować zdrową, pełną miłości i szacunku relację z dzieckiem, przy jednoczesnym przekazywaniu dziecku norm i zasad. Większość  z nas - rodziców stara się jak najlepiej wychować swoje dzieci. Próbujemy nauczyć dzieci właściwych zachowań, przekazać im zasady i reguły, które panują w społeczeństwie. Jednak co jakiś czas pojawiają się chwile zwątpienia związane z zachowaniem dzieci, a właściwie z brakiem zadowalających efektów naszych rodzicielskich metod. Mamy wrażenie, że coś z naszymi umiejętnościami wychowawczymi  jest nie tak - tylko co? Z jednej strony chcemy wychować odważnego, samodzielnego człowieka, z drugiej chcielibyśmy by nasze dziecko z nami jak najczęściej współpracowało, bez oporowania. Zapraszam na spotkanie, podczas którego podpowiemy, co w naszej relacji z dzieckiem może wpływać na kształtowanie się u niego uległości, a co na większą asertywność. 

Prowadzenie: Krystyna Łuczak – pedagog-terapeuta rodzinny, trener Treningu Zastępowania Agresji (ART.), trener Umiejętności Wychowawczych.

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem! BIS".