Klub Mam – 21 listopada 2019 r.

Klub Mam – 21 listopada 2019 r.

O śnie małego dziecka

Jeśli czujesz, że Twojemu dziecku i całej Twojej rodzinie brakuje zdrowego snu

weź udział w "Spotkaniu o śnie małego dziecka"

czwartek 10.00-12.00, sala 104

Dzięki udziałowi w spotkaniu dowiesz się dlaczego tak naturalna czynność, jak sen, potrafi sprawiać Twojemu Maluszkowi trudność. Porozmawiamy m.in. o tym, jak pomóc małemu nie-śpioszkowi (i całej rodzinie) korzystać w pełni ze zdrowego, spokojnego snu, czyli o:

·        najważniejszych przyczynach nocnych pobudek i chaotycznych drzemek

·        strukturze snu dziecka oraz o tym, jak zmienia się ona z wiekiem

·        rekomendowanej ilości snu dziecka wg wieku

·        bezpiecznym miejscu snu maluszka, które pomagać mu będzie w lepszym przesypianiu nocy i drzemek

·        największych mitach o śnie dziecka

Będziesz miała również możliwość zadać najważniejsze dla Ciebie pytania.

Spotkanie poprowadzi: Monika Huntjens – Konsultantka ds. Snu Dziecka certyfikowana przez amerykański Family Sleep Institute, absolwentka politologii i studiów podyplomowych na kierunku „Psychologia biznesu”, wieloletni trener wewnętrzny w międzynarodowych korporacjach i ekspert ds. rekrutacji. Obecnie prowadzi praktykę indywidualną w ramach której wspiera rodziny doświadczające problemów ze snem u swoich dzieci, a we współpracy z fundacjami, szkołami rodzenia oraz z innymi organizacjami, których działania nakierowane są na zwiększanie kompetencji rodziców, tak aby efektywnie wspierali swoje dziecko w procesie rozwoju, wychowania i edukacji, prowadzi warsztaty i szkolenia dotyczące snu małego dziecka. Prywatnie szczęśliwa mama prawie 5-letnich bliźniaków, które niewątpliwie przyczyniły się do odkrycia nowej misji w jej życiu: by pomagać rodzinom przywracać zdrowy rytm dnia i nocy.

Wstęp wolny, spotkanie nieodpłatne, dofinansowane ze środków m.st. Warszawy w ramach projektu "Mamo, Tato! Jestem!"